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夏日防晒有妙招-7个方法让你晒不黑

夏日防晒有妙招-7个方法让你晒不黑

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夏天一到,无论你平时多么「懒」于保养肌肤也需要做好防晒工作,避免肌肤晒黑甚至是造成雀斑。除了利用伞、帽子作为遮荫防晒外,在使用防晒乳时原来也有不少重点要注意,因为错误使用分分钟不能有效防晒,更有机会对皮肤造成伤害。

单从防晒乳的选择上就有分物理性、化学性、UVA/B/C、SPF和PA一大堆成分或系数,令人摸不着头脑。先和大家简单讲解物理性和化学性防晒乳的分别,物理性防晒乳的原理是像镜子一般把紫外光反射走,而化学性防晒乳就先把紫外光吸收再经化学反应后释出体外。

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两者各有优缺,但在选择防晒乳或太阳油时我们更应注意以下要点:

1. 防晒成分

一般而言,鼓励大家在选择防晒乳时以「物理为主、化学为辅」,因为化学性防晒乳中可能存在一些对人体有害的物质成分,可能令皮肤发红发痒等过敏反应;相反物理性防晒乳性质虽较温和,但亦较油腻厚重,对「痘痘肌」的人来说不太友善。

2. SPF不是绝对值

防晒乳中SPF系数是一项重要的防晒指标,有些人或者以为防晒乳的SPF系数愈高愈好,其实不是,SPF系数是指可以延长我们皮肤不被晒伤的时间倍数,关键还取决于自身肌肤抵受阳光晒黑的耐久时间,举例说你的肌肤本身有10 分钟抗晒黑时间,用上SPF 50的防晒乳后就延长至500分钟抗晒黑时间。

3. 防晒乳质地

有的防晒乳偏厚实膏状,有的防晒乳就偏水质液态,不同的质地搽上肌肤时会造成不同厚度,就算是一同防晒系数的防晒乳,不同质地出来的厚度差异也影响到防晒效果不同。之不过防晒乳也非愈厚愈好,一般偏水态质地的防晒乳会比较清爽不油腻。

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至于使用防晒乳时也有一些小贴士给大家:

1. 以蜜粉减油光感

如果使用一些物理性、质地较厚实的防晒乳时,很容易觉得肌肤变得油腻,这时你可以轻轻上一点蜜粉作平衡,令到整体看上去不会是油光满脸。

2. 注意涂抹手法

在涂抹防晒乳时一般都会很直观地把防晒乳推开抹匀,对于质地较厚实的防晒乳的确可以这样做,但一些质地水润的防晒乳推开后厚度会变薄,不利防晒,这时我们可以以按压手法把防晒乳「印匀」。

3. 防晒基本不需「卸」

可能你会担心防晒乳不卸的话会堵塞毛孔令肌肤发炎「爆疮」,其实一般防晒乳若非有防水功能,否则都建议可以用较强洗净效果的洗脸乳轻易洗去,而不需要特意去卸。

4. 在室内也要防晒

很多人都以为在室内环境就可以避过紫外光,其实室内的灯光同样会发放紫外光令肌肤衰老,所以最好还是在室内也做些防晒。

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