如何按摩头部-分享有史以来最放松的头部按摩

既然我们都喜欢我们约会中的头部按摩部分,那么为什么我们不希望在家中(尤其是现在)感到这种放松。快速进行头部按摩是任何自我护理常规的完美补充。另外,它也有很多好处。我们请发型师Valerie Alessandro 提供有关如何给您或您认识的人有史以来最轻松的头部按摩的建议。继续阅读:


头部按摩的好处

如何按摩头部-分享有史以来最放松的头部按摩

舒缓的头部按摩将有助于缓解压力。

在开始使用技巧之前,重要的是要知道头部按摩实际上可以为您带来什么好处。“每天进行5分钟的头皮按摩可以帮助增加血液循环,从而刺激头发生长,”亚历山德罗说。此外,它还可以帮助缓解压力,缓解头痛和降低血压。


轻轻按摩

如何按摩头部-分享有史以来最放松的头部按摩

轻轻按摩头皮。

进行头部按摩时,您要确保自己温柔。用指尖在头皮上施加中等压力。按摩时,以小圆圈工作,覆盖整个头部。


使用精油

如何按摩头部-分享有史以来最放松的头部按摩

使用您最喜欢的发油!

在您的按摩中加入精油是增加一点禅意的好方法。“使用薄荷或薰衣草油可以增加一些放松感。薰衣草使人恢复活力,而薄荷则具有薄荷味,并伴有改善的血液流动。”亚历山德罗解释说。

使用精油时,重要的是将它们稀释并在皮肤上进行斑贴测试,以确保您没有反应。亚历山德罗还告诉我们如何在按摩后15至20分钟内将油留在头上。无需担心油腻的食物。如果您选择使用精油,亚历山德罗建议您在按摩后洗头。


想进行新发现的放松头部后按摩吗?然后擦洗。Nexxus头皮能量柔和去角质磨砂膏是我们的最爱之一,因为它使用了融合了小麦蛋白和姜根的FusionProtein混合物,以及氨基酸,可帮助增强头发,同时去除堆积物。接下来,使用Love Beauty和Planet Smooth and Serene Argan Oil和Lavender Shampoo and Conditioner。我们喜欢这个套装,因为它具有最放松的薰衣草香味。另外,它可使您的头发感觉极度柔软和保湿。为了确保头发保持水分,请使用Nexxus清洁和纯净滋养排毒5合1隐形精油。。该油有助于滋养秀发,增加光泽,对抗毛躁,保护彩色发丝,使头发光滑。

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