如何稳定孩子的情绪(调整孩子的情绪5个方法)

如何稳定孩子的情绪(调整孩子的情绪5个方法)

在很多人看来,孩子每天都无忧无虑的很快乐,相比较大人,孩子的确很容易感到快乐,但同时,因为不懂得情绪调节,他们也很容易感到不快乐,甚至被消极情绪困扰。 那么如何稳定孩子的情绪呢?

如何稳定孩子的情绪

1、平时经常拥抱孩子,爱抚他们,或者亲吻,对他们微笑、竖起大拇指、赞赏的语言。不仅安抚了孩子的情绪,还会增进感情,树立自信心。

2、尊重孩子,在人格上与孩子平等相处,多听听孩子的意见,互相商量,创造民主平等和谐的家庭氛围。

3、平时要多鼓励表扬孩子,优点多鼓励多表扬树立自信心。对于缺点错误则要宽容,要允许改正,平心静气的交谈。不要抓住毛病呵斥打骂或絮叨不停,会伤了自尊心,打击了自信心,产生低迷情绪或思想。

4、了解孩子的身体情况,在察觉到孩子的糟糕情绪的时候,父母要做的是了解孩子的负面情绪是不是身体带来的。

5、父母不要太过排斥孩子的负面情绪,而是让孩子理解自己的负面情绪,从而对身体或生活找到更好的解决办法。

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