孩子无法控制自己的情绪是不是有问题(原因及解决方法)

孩子无法控制自己的情绪是不是有问题(原因及解决方法)

孩子控制不住自己情绪的时候确实挺可怕的。这不前几天我闺蜜就问过我这个问题:“孩子无法控制自己的情绪是不是有问题?”当她问出这个问题的时候我觉得好气又好笑。可想而知,孩子把家长逼到了那种地步了!

孩子无法控制自己的情绪是不是有问题

这种一般是没有问题的!孩子无法控制自己的情绪一方面是因为孩子还小本就不好控制自己的情绪,另一方面还有可能是收到各种各样的外界因素影响,那么具体受那些因素影响呢?我们一起来看一下吧。

孩子无法控制自己的情绪的原因

1.受家长影响

家长在孩子的一生中起着重要的作用,孩子日常生活中的很多行为习惯来自于对家长的模仿,如果家长在家急躁、暴力,过于冲动,不能调节自己的情绪,孩子也会出现急脾气、动手等情况,孩子是家长的影子,家长一定要注意自己在孩子面前的表现。

孩子一些情绪行为表现,也与家长日常生活中的家庭教育分不开,如果家长对孩子进行”放养”,孩子表现出来的情绪更加积极、主动、乐观。

反之如果家长不管做什么都束缚孩子,孩子就会变得小心翼翼,生怕遭到父母的惩罚,一直处于担惊受怕中,更容易表现出悲观、难过等情绪,对情绪的管理也会不太容易。

2.外界影响

孩子小的时候,他们的感知能力都会十分强烈,对于外界的情绪变化非常敏感,如果父母的情绪很低落,说话语气有半点和平常不一样,孩子都会跟着低落和小心翼翼起来。这也是我们常说的,情绪容易被外界的影响带着走。

外界的影响,会容易造成孩子的情绪阴晴不定,经常变化,这对孩子以后的人际交往关系很不利,所以一定要给孩子创造一个和谐温馨的环境。

3.年纪小

孩子没法调整自己的情绪,当要求没有满足的时候,自然就会闹脾气来表达自己的不满。父母要懂得引导孩子,孩子不高兴时,不要逆着孩子,可以用别的方式来引导孩子开心或是引导孩子发泄自己的情绪。切记切记。

孩子无法控制自己的情绪家长应该怎么做

1.提醒自己这并不是什么紧急状况

孩子的情绪影响到你了吗?那你该学习自我修复。自我修复的过程包括放松自己,恢复自我的安全感。深呼吸,让自己摆脱“应战或逃跑”的状态。

2.提醒自己孩子并不是“行为不当”

如果你觉得孩子是在“表演”,那他正在表演的就是他无法表达的情绪。他在向你求助,他仍在学习,他的大脑正在发育,所以他需要你的帮助冷静下来,以及帮助他将感觉转化成语言。

3.控制你自己,而不是孩子

在你注意到自己的情绪前,不要采取任何行动。你的优先任务是认识到自己的不安。一旦你恢复到平静状态,你的孩子也将变得更加理智。

4.通过倾听创建安全感

当你全身心地、友好地倾听孩子的话,他就有安全感向你展示最脆弱的情绪,就不会深陷在愤怒中。无论他是发脾气的幼儿或是叫喊不停的学龄孩子,孩子所需要的都是你的倾听。

所以各位家长不要再有:孩子无法控制自己的情绪是不是有问题这样的疑问了,每个人都有自己的情绪,孩子也是一样的。当家长再有这样疑问的时候可以先找到原因再给予孩子适当的关心和引导。

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