青春期孩子的脾气越来越大怎么回事(暴躁易怒发脾气原因)

青春期孩子的脾气越来越大怎么回事(暴躁易怒发脾气原因)

很多家长反映孩子在青春期阶段,是不是总会动不动就发脾气,每次好好和他说话,他都会莫名其妙的顶嘴。有时候你都不知道自己哪里错了,他就开始闹脾气。那么青春期孩子的脾气越来越大怎么回事呢?

那么青春期孩子的脾气越来越大怎么回事

1、生理上的剧烈变化。

青春期孩子的身形和体态都开始产生巨大变化。因为荷尔蒙分泌旺盛,导致这个年龄层的孩子情绪状态也如坐过山车,上下起伏不定。

再加上大脑中掌管情绪的部分“额叶”,又是大脑所有区域当中最晚发育成型的,所以在青春期,青少年对自己情绪的掌控能力就有些“惨不忍睹”,不及成人来得运用自如。这也就是为何青少年脾气古怪,令人捉摸不定之故。

2、性格上的变化

孩子在青春期,在面临生理变化的同时,性格上也会发生较大的改变。比如:脾气温和的孩子变得脾气暴躁,天真烂漫的孩子变得悲观抑郁等现象。这是因为,在青春期,孩子会萌生出很多的想法,而这些想法会极大的影响孩子的学习、生活和世界观。

3、逆反心理

青春期的孩子们最常见的就是逆反,这时期的孩子似乎跟家长们启动了对战的模式。家长们经常说到孩子“软硬不吃”。

青春期孩子的脾气越来越大怎么办

1、回避易怒的因素

尽量回避使自己发怒的人和事,减少发怒的机会。还有,当心情不好的时候,可以把自己的心情告诉孩子,让孩子理解,以免当自己情绪失控时,对孩子造成不好影响。

2、转移注意力,缓解情绪

当孩子控制不住情绪时,一定要理智对待。将自己的注意力转移到其他事情上去,去关注一些愉快有趣的事情,使不愉快的事在自己面前消失。所谓“眼不见心不烦”,愤怒情绪自然就没有了。

3、控制意识法

通过心理协调来克制住内心的不满。让孩子在面对不愉快的事情时,先要保持内心冷静和清醒的头脑,做一下深呼吸,提醒自己不要冲动,想象一下如果此时发怒将会是什么后果。要防止自己犯下不可挽回的错误

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