孩子情绪激动怎么开导(4个正确引导孩子的处理情绪方法)

孩子情绪激动怎么开导(4个正确引导孩子的处理情绪方法)

说到孩子情绪激动的问题,其实我们作为家长应该是可以理解的,毕竟家长们也会有情绪失控吼孩子的情况,更何况这么小的孩子呢。其实家长在孩子情绪激动烦人时候给予开导就可以了,那么孩子情绪激动怎么开导?

孩子情绪激动怎么开导

1.转移孩子注意力来缓解孩子的情绪

在孩子难过时,家长可以尝试转变孩子的注意力。任何情绪都可以被转移,比如说:难过时做家务、紧张时深呼吸,想哭时想些高兴的事情,外出时,家长可以往包里放一个比较好玩的玩具,以备不时之需。

如果孩子的情绪被转移后还没有完全恢复,不妨问问孩子:你现在最想做什么?你觉得你做些什么会让你高兴一点?

2.不要制止孩子情绪的发泄

孩子大哭的时候,家长千万不要急着让孩子停止哭声,因为把情绪强行憋在心里,是很容易憋出病的。家长一定要允许孩子发泄情绪,但是也要引导孩子正确发泄情绪。

当然,在孩子冷静的时间里,家长最好陪在他的身边,千万不要把孩子独自锁在房间里。

3.孩子讲解道理,对孩子进行教育

父母在认同孩子情绪时,要慢慢安抚孩子,让孩子尽量保持平静,然后坚持自己的底线,让孩子认识到自己现在的行为是不好的。

但是,如果父母没有跟孩子约定过看电视或玩手机的时间,那么父母在下一次要记住跟孩子做好约定,否则父母阻止孩子,对孩子来说是“没头没脑”、“无理取闹”的行为。

4.鼓励孩子表达出来自己的感受,让别人知道底线在哪里

孩子生气的原因可以说出来,说不出来的话可以表达自己的不喜欢。总之就是让别人知道我们可以接受的是什么,不能容忍的是什么,这样才有利于我们彼此的沟通。

孩子情绪激动的原因有哪些

1.家庭环境,家长的情绪

稳定的家庭关系、和谐的家庭环境、温柔有爱的家长,培养出来的孩子,情绪必然是很稳定平和的。

相反,如果家庭关系紧张,经常争吵的家庭,孩子的神经都是紧绷的,情绪必然是大起大落,一旦过了头,就是一发不可收拾。所以先要培养孩子好的情绪,良好的家庭环境,非常重要。

2.得不到关注

经常被忽略的孩子,心中有一颗想被发现的心。渴望别人的关注、渴望家长的认可,渴望家长的爱。当孩子没有正确的办法可以引起大人的关注时,发脾气撒泼就是孩子唯一的途径了。

通过一次,大人注意到了,就会有以后的无数次。如果家长一直都没有发现自己到对孩子的忽略,那么孩子的就会脾气渐长,越艳越烈。

3.被剥夺权力

孩子说:“不!”“我不要那个。”“我不想那么做”。这其实是关于权力的斗争。有可能是会因为你平时的说话口气以命令为主,常常唠叨孩子,让孩子很烦,导致孩子进入了一种焦虑和恼火的状态,会跟你产生对抗。

免责声明:本站所有文章内容,图片,视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成,不代表本站观点,不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益,请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

本文来自网络,若有侵权,请联系删除,作者:泰国号,如若转载,请注明出处:https://www.taiguogonglue.com/792621.html

联系站长
联系站长
分享本页
返回顶部