稻城亚丁自助游攻略(云南稻城亚丁旅游线路及攻略)

稻城亚丁被国家地理杂志称作“蓝色星球上的最后一片净土”,也是评选中国一生必去的50个地方之一。

它位于中国四川省西南边缘,属于康巴藏区的甘孜藏族自治州。地处青藏高原东部,横断山脉中段,在这险峻的地形中,创造了一处人间仙境,给人无限向往。

稻城亚丁自助游攻略(云南稻城亚丁旅游线路及攻略)

稻城亚丁其实并不是一个地方。准确来说,稻城是四川省甘孜藏族自治州的一个县,稻城县。亚丁是隶属于稻城县亚丁景区内的一个村子。稻城亚丁是隶属于稻城县的一个景区。还有一个香格里拉镇,它隶属于稻城县,稻城亚丁景区门口,就是香格里拉镇。

稻城亚丁自助游攻略(云南稻城亚丁旅游线路及攻略)

住宿推荐:

1、稻城县距离稻城亚丁景区90公里,车程2小时,海拔3700米,所以要根据自己的行程安排。如果要在景区玩两天的话,就要考虑到折返。

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2、亚丁村在景区里面,游玩会便利些,不用第一天遛弯出景区,第二天再倒回去。而且高原的村子里,夜晚可以看到满天繁星。缺点就是海拔高,3900米。

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3、香格里拉镇也叫日瓦乡,它有两部分,一部分是下镇,距离景区5公里,但海拔却低了1000米,仅仅2900米,对于有高反情况会好很多。

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另一部分在景区上面,海拔3100米。因为景区门口就在镇上面,早上步行就能到达,缺点是旺季人多,一定要提前预定。

从稻城亚丁的游客中心出发,海拔3217米,也就是整段行程的最低点,可以在这里拍照打卡留念。

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之后会乘坐观光车一直前往扎灌崩,全程34公里,一路上真的是九曲十八弯。沿着盘山公路蜿蜒而上,一路高山云雾缭绕,40多分钟才能抵达观光车的终点扎灌崩。

在扎灌崩会有两条路线选择,一条短线,一条长线。

短线:扎灌崩→冲古寺→珍珠海

从扎灌崩下车,前行600米就能看到冲古寺。冲古寺意为湖泊源头的寺庙,海拔3900米,位于仙乃日雪山脚下,始建于元朝,距今已经800多年。

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离开冲古寺继续徒步前往珍珠海,大概20分钟左右就能到达,珍珠海海拔4100米,是亚丁海拔最低的圣湖,也是公认的拍摄三大神山之首仙乃日倒影的最佳地点。仙乃日海拔6032米,是稻城县海拔最高的山峰,也是四川省第五大高峰。

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长线:扎灌崩→电瓶车站→洛绒牛场→五色海

我们还是可以先去冲古寺,然后原路返回到达电瓶车站。电瓶车站前的冲古草甸,也就是电影《从你的全世界路过》茅十八向荔枝求婚片段的拍摄地。

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打卡完冲古草甸,就可以乘坐电瓶车到洛绒牛场,也可以徒步木栈道。车程大概30分钟,均沿河而上。推荐大家乘坐电瓶车,毕竟徒步到洛绒牛场需要在4000米左右的海拔徒步7公里,十分耗费体力。

电瓶车终点站,洛绒牛场,海拔4150米.作为一座高山牧场,森林、草原、溪流、木屋全都汇集于此,景色如画卷般徐徐展开,与神山遥相呼应。这里也是雪山央迈勇的最佳地点。

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央迈勇雪山为三神山的南峰,海拔5958米,而山形也是途中所见最为挺拔的。

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回头看到的是三神山的东峰,夏诺多吉,海拔5958米。夏诺多吉雪山的造型,也是最接近金字塔的造型。

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下面一段是洛绒牛场到牛奶海,这一段徒步5公里,全程上坡。全程最累的也当属这段,很多地方都是土路非常难走。来回上下需要花费五六个小时,一定要把雨衣、鞋套和氧气瓶带上,穿保暖衣物,自带干粮。

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牛场旁有个马帮驿站,体力不好可以选择骑马,可以骑到离牛奶海1.8公里的地方。但是只有30匹马,几乎等不到位置。

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沿着山谷一路攀升,将到达三大圣湖之首牛奶海,它就像是群山之间的一颗蓝宝石,神山近在咫尺。周遭碎石遍布,十分荒凉。这时才明白为什么有人说:去稻城亚丁是身在地狱,眼在天堂。

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继续徒步300米,就是全程的最高点,五色海,海拔4500米。作为当地人心中的圣湖,据说五色海能繁衍历史,预测未来。在阳光的照射下显得五光十色,有时又蓝得像地球的眼泪一般。去一次就能被震撼到。

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返回的路程一直下坡,相对会快一点。

注意事项:

1、稻城亚丁景区紫外线非常强,需带上遮阳帽、防晒霜、遮阳镜等。

2、早晚温差大,一定要准备保暖衣物,防滑防水的鞋子。

3、上山天气多变,最好备上雨衣,登山杖。

4、尽量备上一些常用药:葡萄糖、感冒药、晕车药等。

5、可准备一些高热量又抗饿的食物,巧克力、压缩饼干等。

6、高原地区 尽量少洗头洗澡 ,避免感冒。

7、氧气瓶可在景区外购买,价格比景区内便宜。

8、12月-次年4月色彩单一,人少。6-10月旺季人多,11月有彩林。

9、可以带上保温杯,高原上多喝热水,不要剧烈运动。

10、产生的垃圾随手带走,尊重当地习俗。

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