四岁孩子爱哭爱发脾气怎么办(家长6个正确做法分享)

孩子一般都爱哭闹,尤其是年龄小的孩子,他们不是清晰的表达自己的感受,通常用哭闹、发脾气来表达。家长要理解他们,找到他们哭闹的原因,帮助孩子解决问题。那么,四岁孩子爱哭爱发脾气怎么办?

四岁孩子爱哭爱发脾气怎么办(家长6个正确做法分享)

四岁孩子爱哭爱发脾气怎么办?

1、接纳、包容孩子

父母先无条件的接纳孩子,给孩子最大限度的包容。这里的接纳和包容是孩子眼前的情绪,只要先接纳了孩子,取得孩子的信任,孩子才愿意和父母沟通,为下一步的沟通做准备。

2、引导孩子正确表达

减少孩子的哭闹,就要引导孩子学会正确表达,让孩子通过语言表达来缓解内心的不满,有时候语言也是一种秩序的建立,强化语言会让孩子变得更有秩序感。

3、帮助孩子认知情绪

管理情绪的第一步,就是能让孩子识别出自己的各种情绪。这样帮助孩子把情绪说出来,慢慢引导孩子认识自己的喜怒哀乐。

4、倾听孩子的感受

孩子情绪管理不像大人是可以控制的,当孩子有了负面情绪,他们最直接的表达方式就是哭闹、发脾气,这时家长要去理解他的感受,不要强迫孩子违背自己的意愿,孩子自然会慢慢平静下来。

5、了解原因

家长需要了解事实、确认原因、耐心地询问。当孩子哭闹时,家长的这种做法会让孩子觉得有希望解决问题,当他的内心出现希望时,情绪就比较容易平静。

6、家长和孩子一起分析问题并建立共情

当家长已经了解了情况,也安抚了孩子的情绪,这个时候就可以开始分析问题了。

家长需要站在孩子的角度把事情的整个过程和孩子复盘一遍,这是与孩子建立共情的关键,因为孩子能感受到父母的理解。

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